Ateliers sophro-musique en famille, enfants de 3 à 9 ans

Les ateliers sophro-musique en famille

Depuis vingt ans, j’accueille des familles en musique : parents et enfants (y compris toute la fratrie, entre 3 et 9 ans) ensemble, dans un cadre dynamique riche en découvertes sensorielles, aussi bien pour les enfants que pour les adultes.

Les ateliers de sophro-musique reprennent

Le corps est sollicité par tous ses sens : de l’exploration d’instruments au chant, en passant par mille accessoires poétiques ou rigolos.

Et puis, le mouvement, le mouvement dont l’enfant a tant besoin. Il apporte ici une double richesse :

  • musicale, parce que la façon la plus naturelle de développer le sens rythmique, c’est de ressentir la pulsation dans le corps, à travers des marches, des bercements, des balancements, des sauts…
  • physiologique, parce bouger est un besoin essentiel pour l’enfant, pour pouvoir développer ses sens vestibulaire et proprioceptif (saviez-vous que la science nous dit aujourd’hui que nos sens sont au nombre de sept, et non pas cinq ?). C’est en expérimentant son corps dans le mouvement que l’enfant inscrit dans sa conscience les limites de son corps, son positionnement dans l’espace, la position d’un membre par rapport à l’autre…
    Se sentir bien dans sa peau (belle expression), c’est avoir un plus grand capital de sécurité intérieure, indispensable pour la construction de l’autonomie émotionnelle.

Je suis là pour apporter à ce mouvement un cadre qui lui permet de s’organiser et au corps de l’habiter en conscience. En fonction des groupes et des jours, cela peut être plutôt calme, ou très dynamique. C’est en accueillant l’énergie des enfants telle qu’elle est que le centrage peut avoir lieu, avec ses effets apaisants.

Les bienfaits de ces ateliers sont comparables à ceux d’une séance de yoga, la bonne humeur et le bonheur du partage en prime.

  • Atelier de sophro-musique en famille en groupe, à venir
    Lieux et dates à préciser
    Si vous êtes intéressés, contactez moi au au 06.85.80.00.73 ou écrivez-mois à anna.sophromusique@protonmail.com pour recevoir les informations dès que le planning sera fixé
    Tarif : 30€ pour trois personnes, 40€ pour quatre personnes, séance de 1 heure
  • Atelier de sophro-musique en famille à domicile
    Sur Villiers sur Marne, Le Plessis-Trévise, Bry sur Marne, Nogent sur Marne (94), et Noisy le Grand (93), avec un ou plusieurs enfants (entre 2 et 9 ans) d’une même fratrie et au moins un parent
    Vous pouvez m’appeler au 06.85.80.00.73 ou m’écrire à anna.sophromusique@protonmail.com
    Tarif : 80€, séance de 45 minutes + 15 minutes accompagnement