Adultes – consultations et groupes

Je vous accueille pour apaiser :
stress, anxiété, souffrance au travail ou à l’école, burn-out, dépression, douleurs…

Je vous accueille pour réparer :
séparation, deuil, maladie…

Je vous accueille pour libérer :
confiance, trac, créativité, blocages…

Je vous accueille pour vous préparer :
naissance et parentalité, examen, compétition…

La sophrologie est une méthode structurée et reconnue, qui peut parfois accompagner une démarche médicale initiée par un professionnel (psychologue, psychiatre, médecin généraliste, osthéopathe, sage femme…).
Centrée sur la personne, elle propose un accompagnement totalement sur mesure et s’adresse à chacun, quel que soit l’âge. Chanteuse et musicienne, formée à la méthode YogaSophro, je peux intègrer à mon accompagnement des apports adaptés à chacun dans le respect des principes et du cadre de la sophrologie.

Certaines mutuelles prennent désormais en charge les séances de sophrologie, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.

  • Consultation de sophrologie au cabinet
    26, avenue des Saules à Villiers sur Marne
    Prise de rendez-vous sur DOCTOLIB
    Tarif : 60€ (1 heure, premier rendez-vous 1h30)
  • Consultation de sophrologie en visio-conférence Zoom
    Si cette modalité vous convient mieux, un accompagnement sophrologique de qualité est tout à fait possible par visio-conférence.
    Prise de rendez-vous sur DOCTOLIB
    Tarif : 60€ (1 heure, premier rendez-vous 1h30)
  • Consultation de sophrologie à domicile
    A Villiers sur Marne, Le Plessis Trévise, Bry sur Marne, Nogent sur Marne (94),
    à Noisy le Grand (93)
    Pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone (06.85.80.00.73) ou par mail : anna.sophromusique@protonmail.com
    Tarif : 70€ (1 heure, premier rendez-vous 1h30)
  • Groupes de sophrologie (à venir)
    Lieu et dates à définir
    Pour recevoir les informations dès que le planning sera fixé, écrivez-moi à anna.sophromusique@protonmail.com
    Tarif : 20€ la séance